赤ちゃんの便秘・夜間のうなりで悩んだら？粉ミルク3社（すこやかM1・E赤ちゃん・ほほえみ）を2週間試して徹底比較！

こんにちは、まみこです☺️

今回は、赤ちゃんが飲む「粉ミルク（育児用ミルク）」についてです✨

我が家では産院で使っていた粉ミルクからスタートしたのですが、途中で我が子の便秘や夜間のうなり（足を蹴り上げて苦しそうにする様子）が気になり始め……。
「もしかしてミルクが体に合ってない？」と思い、有名な3つのメーカーのミルクを実際に試してみることにしました！

夜間のうなりについて：まずは受診！！！！🏥

夜間のうなりはその子の特徴や月齢によって理由は様々です。（気になる方はまず、受診をおすすめします）
　・ガス溜まりで苦しい
　・声を出す練習
　・鼻詰まり　　等々・・・
我が子の場合、夜間のうなりは生後1ヶ月頃から気になり始め、夜中の2時頃から増え10分1回うなって足を蹴り上げる感じでした。（日中はなし）うなり声も結構大きく横で寝ていたら100％起きるようなレベルでした。病院を受診したところ鼻詰まりが原因と言われ、定期的に病院での鼻吸いを行っていたのですが、そこまで改善は見られず・・・（細長いチューブを鼻に入りギャン泣きしているのは見ていられませんでした😭）
また、この時便通は1〜2日空くことも。
特に夜間授乳の際、ゲップをさせてあげることがあまりできていないのも気になり、ガスが溜まって苦しいのかも？と思い、いくつかの粉ミルクを試すようになりました。

⚠️粉ミルクを変更する際は、アレルギーに注意することが必要です。
まずは少量から飲ませて体調や機嫌に変化がないか確かめてから量を増やすようにしていました。

試したのはこちらの3点です。

すこやかM1（雪印ビーンスターク）
E赤ちゃん（森永乳業）
ほほえみ（明治）

それぞれ約2週間ずつじっくり試してみたので、一般的な特徴と合わせて、実際に使って感じた「リアルな感想・メリット・デメリット」をまとめてました。

ミルク3商品の基本比較

まずは、世間一般でよく言われている各メーカーの特徴をおさらいしておきます。

比較項目	雪印ビーンスタークすこやかM1	森永乳業 E赤ちゃん	明治ほほえみ
主な特徴	母乳研究に基づいた免疫成分（オステオポンチン等）を配合	たんぱく質を小さく分解（ペプチドミルク）して消化吸収に配慮	DHA・アラキドン酸を母乳と同等レベルで配合
味・風味	甘さ控えめで母乳に近いあっさり味	ペプチド独特の風味（少し独特な香りがすることも）	コクと甘みがあり母乳に近い
主な形状	粉缶、スティック、液体ミルク	粉缶、エコらくパック、スティック	粉缶、キューブ、液体ミルク

【体験談】実際に2週間ずつ試して感じたリアルな比較

結論から言うと、我が子の場合は3商品とも「飲みが悪くなる」ということは一切ありませんでした！ どのミルクもゴクゴク飲んでくれたので、純粋に「便通」や「使い勝手」で比較しています。

1. すこやかM1（雪印ビーンスターク）

産院で使われていたので、そのまま退院後も継続して使用していました。

使ってみて感じたこと
- 匂い・形状： 甘い香りで飲みやすそうな感じ。粉は白色で、手につくとベタベタする。
- 便通・うなり： 2〜3日便秘になることがあり、それが原因なのか夜間に足を蹴り上げて苦しそうにうなる様子が気になりました。うんちが他を飲んでいる時に比べて硬め、アクリル絵の具を出すときみたいな。白いぷつぷつあり。
- 使い勝手： 粉ミルクは少量のお湯でも十分溶けやすいですが、結構泡立ちます。
  スティックタイプも液体ミルクと形状は様々で調乳や持ち運びやすく、使いやすかったです。
  液体ミルクはそのまま飲ませるにはアタッチメントとビーンスタークの乳首が必要。

2. E赤ちゃん（森永乳業）

「消化に優しくてお腹に良い」と聞いて便秘解消を期待して試してみました。

使ってみて感じたこと
- 匂い・形状： 「粉チーズ」のような独特の匂いがします🧀しっかり洗っても哺乳びんに匂いが残りやすいのが少し気になりました💦　粉は黄色に近く、湿気に弱い。
- 便通・うなり： 期待していた便通はあまり変わりがなく、むしろ少し減ってしまった印象でした。うんち自体は深い緑でゆるいというよりペースト状。白いぷつぷつあり。夜間のうなりは解消されず・・・
- オナラ： オナラが異常に臭うようになり「毎回うんち出た!?」と疑ってオムツを確認するレベルでした笑
- 使い勝手： 湿気に極端に弱いので夏場はスティックタイプを重宝します。
  個人的には調乳する時の粉チーズ（チェダー系）のような匂いがどうしても苦手でした・・・。

3. 明治ほほえみ

最終的に試したのが、キューブタイプでも有名な「ほほえみ」です。

使ってみて感じたこと
- 匂い・形状： すこやかよりも甘めのやさしい香りで、クセがありません。粉は黄色めで他2つに比べてサラサラしている、顆粒のような感じで手につきにくい。
- 便通・うなり： 我が子にはこれが大ヒット！ 便通が明らかに増えました✨ うんちは若干柔らかくなり（たまーに水っぽい？）、匂いもヨーグルトのような少し酸っぱい香りに変化。1日1回、飲んだ直後にスルッと出てくれることが多くなりました。白いぷつぷつあり。夜間のうなりもなくなり、一安心です。
- 使い勝手：粉ミルクは泡立ちにくくサッと溶けてとても優秀です。ただ、人気のキューブタイプは飲み終わりに底にかたまりが残ることがあるので、しっかり振って溶かす必要があります（急いでいる時や出先だとしっかり溶かすのが難しいかも）。
  液体ミルクは専用のアタッチメントとピジョンの乳首があればOK

ちなみに・・・
明治ほほえみで便通が軌道に乗ってから、一度すこやかM1に戻したことがありました。
購入していた粉ミルク缶が余っていたので、免疫の面からももう一度すこやか使ってみようかなって思ったんです。
そしたら、しっかり便秘に・・・最低2日は空く。（夜間のうなりはそこまで気にならなかった）
本人の機嫌が良い時間が減り、授乳感覚もバラバラになってしましました・・・
すぐにほほえみに戻し、便通は改善しています！親のエゴで安易に変えてはいけないなと反省しました・・・